Wer sich in der Sylter Natur bewegt, achte darauf, atmungsaktive Kleidung zu tragen. Das so genannte Zwiebelschalenprinzip bewährt sich dabei am besten: Mit mehreren (leichten) Pulloverschichten kann man sich am einfachsten den Temperaturverhältnissen anpassen. Durch die Pullover kann der Wind bis an die Haut dringen und sie massieren. Auf diese Weise wird der Stoffwechsel kräftig angeregt.
Deutschland: Gesunde Auszeit: Urlauben Sie wohl! (02:36 Min)
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